Infolinia od pon - pt,od 8:00-16:00
2020-04-16

Co robić w domu w czasie kwarantanny? – pomysły dla dzieci i dorosłych

Z powodu trudnej sytuacji na świecie wywołanej przez wirusa COVID-19 wiele osób bardzo dużo czasu spędza w domach. Po kilku dniach niespodziewanej przerwy w pracy i nauce może zabraknąć pomysłów na to, jak spędzać czas w domu. Można te dni wykorzystać w taki sposób, by móc, później miło wspominać wspólne chwile. Doskonałym pomysłem na spędzenie czasu razem są gry rodzinne lub chwile wspólnych wesołych rozmów. Aby kwarantanna domowa przebiegała możliwie w jak najprzyjemniejszy, najlżejszy sposób, warto wypróbować kilka poniższych propozycji spędzania wolnego czasu. Jeśli nie musisz wychodzić, #zostanwdomu i wykorzystaj ten czas jak najlepiej!

Gdy dzieci się nudzą – propozycje zabaw z dziećmi


Nie ma nic ważniejszego niż dobre relacje z własnymi dziećmi. Czas kwarantanny można wykorzystać na rozmowę z nimi, wyjaśnienie sytuacji na świecie oraz wytłumaczenie, dlaczego higiena oraz dbanie o zdrowie są niezwykle ważne. Młodsze dzieci mogą czuć się nieswojo, mogą być zagubione i zaniepokojone. W ukojeniu ich obaw pomogą poduszki przytulanki. Urocze poduszki w kształcie zwierzątek, gwiazdy lub księżyca sprawią, że dziecko wygodnie ułoży się w łóżku i spokojnie zaśnie. Przyjemnie jest się przytulić do takiej poduszki, podczas gdy mama lub tata czyta bajkę do snu.

Warto zwrócić uwagę również na spędzanie czasu z dzieckiem w ciągu dnia, gdy ma ono więcej energii do wspólnej zabawy. Dzieci często są żywiołowe, potrzebują ciekawych zajęć, by się nie nudzić. Dobrym pomysłem jest zaproponowanie pociechom wspólnej rozgrywki – gry dla dzieci to rodzinne aktywności, dzięki którym czas minie w wesołej atmosferze. Wiele gier stworzonych z myślą o dzieciach ma walory edukacyjne, więc korzyść jest podwójna – gry zapewniają zabawę i naukę. Wśród zaproponowanych gier dla dzieci znajdują się m.in. gry karciane, planszowe, zręcznościowe oraz układanki, więc każdy rodzic z pewnością znajdzie idealną rozrywkę dla swoich pociech.


A co z dorosłymi, czyli lista zadań na czas kwarantanny


Często narzekamy, że brakuje nam czasu na aktywności, które lubimy. Kwarantannę domową można wykorzystać jako okazję do zrobienia tego wszystkiego, co odkładaliśmy na nieokreślone „później”. Wiele osób zaczyna od zrobienia porządków w domu i ogrodzie. Bardzo dobrze, uporządkowana przestrzeń pozytywnie wpływa na samopoczucie, o które teraz należy szczególnie dbać. Nie zapominajmy jednak o przyjemniejszych czynnościach. Co robić w domu, by należycie odpocząć? Do oczywistych pomysłów należy: czytanie książek, oglądanie filmów i seriali, domowy wieczór SPA lub popołudnie spędzone z domownikami, którym na co dzień poświęcamy zbyt mało uwagi. Wspólny czas umilą gry dla dorosłych, zarówno te dla kilku dorosłych członków rodziny, jak i gry erotyczne dla par. Gry biznesowe, imprezowe lub strategiczne, a nawet erotyczne – każda z tych opcji umili czas spędzany w domu. Można wybrać rodzaj gry, który się lubi lub spróbować czegoś nowego – teraz jest na to dobra okazja.

Wkrótce kwarantanna się skończy i będzie można wrócić do zwykłych zajęć i planów odłożonych na przyszłość. Czas spędzany w domu można też wykorzystać na snucie marzeń i zamiarów. Podróże, remont w mieszkaniu, kurs językowy lub na prawo jazdy, a nawet ciągle przekładane badania kontrolne – obecnie jest czas, by przemyśleć, czego chcemy i potrzebujemy, a następnie ustalić termin realizacji swoich planów.


Przydatne akcesoria – w co warto się zaopatrzyć?


Z powodu rozprzestrzeniającego się wirusa, przed którym wszyscy chcemy się chronić, dobrze jest stosować się do oficjalnych zaleceń. Założenie rękawiczek jest konieczne, gdy chcemy wejść do sklepu, ale również maseczki ochronne są przydatnym dodatkiem w tym trudnym czasie. Zmniejszają ryzyko rozprzestrzeniania się wirusa przez osoby chore. Szczególnie warte uwagi są maseczki wielorazowe na gumkach lub maseczki wiązane, które można prać i dezynfekować, więc wystarczają na dłuższy czas.

Polecane

Strona korzysta z plików cookie w celu realizacji usług zgodnie z Polityką dotyczącą cookies. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do cookie w Twojej przeglądarce.
Zamknij
pixel